Familie und Beruf unter einen Hut bringen: Der ehrliche Ratgeber für den Spagat

Familie und Beruf unter einen Hut bringen: Der ehrliche Ratgeber für den Spagat

Wenn du das Gefühl hast, überall zu wenig zu geben

Vielleicht kennst du das: Morgens rennst du in die Kita, hetzt danach zur S-Bahn und sitzt zehn Minuten später im Meeting mit dem Gefühl, den Kopf noch nicht ganz frei zu haben. Am Nachmittag bist du dann wieder Mama, das Meeting rattert im Hintergrund weiter. Abends legst du dich hin und denkst: Ich war den ganzen Tag beschäftigt, aber ich war nirgends wirklich da.

Wenn das ungefähr dein Alltag ist, bist du in guter Gesellschaft. Eine Vielzahl an Umfragen zeigt immer wieder das Gleiche: Die meisten Eltern in Deutschland erleben Familie und Beruf als Spagat, nicht als selbstverständliche Kombination. Und das ist keine Schwäche und keine schlechte Planung. Das ist die Realität eines Systems, das noch immer davon ausgeht, dass irgendjemand im Hintergrund die Familie schmeißt, während der andere arbeitet.

Dieser Artikel gibt keine Life-Hacks. Er nimmt dich ernst und schaut mit dir, was wirklich Druck rausnimmt. Ehrlich, aus der Perspektive von Eltern für Eltern, ohne den Business-Coach-Beipackzettel.