Pilates für Schwangere

Ihr seid schwanger und möchtet etwas für euren Körper tun? Bei diesem Kurs der vhs Rosenheim-Inntal geht es um sanfte Pilates-Übungen, die eure Körpermitte, den Beckenboden und die Rückenmuskulatur stärken. Der Kurs richtet sich an Schwangere ab dem 2. Trimester.

Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse in der Schwangerschaft abgestimmt. Der Kurs kostet 56 Euro und findet in der Alten Schule in Brannenburg statt. Dieser Preis gilt ab vier Teilnehmenden.